钟南山提出8条个人防护建议,我们从中能得到什么经验?

加强防护；不因为感染而害怕；大多数感染者不需要去医院；居家注意常做抗原检测；若持续发热一定要去医院；患一般慢性病老年人也要打疫苗；囤药没有太大必要；老药新用要经严格实验。

三，坚持锻炼 现在新冠肺炎和流感已经没有太大区别，只不过新冠肺炎的传染性更强，所以日常生活中大家一定要坚持锻炼，提高自身的免疫力，这样才能减少病毒入侵的概率，才能让自己的身体更加健康。同时还要养成健康的饮食习惯与生活方式，这样就能够防止新冠肺炎给自己的生活带来影响。

想要预防病毒的侵袭，就要多多关注自身的安全防护。首先关注的，就是戴好口罩。戴口罩的好处，不仅可以预防口鼻传播，还在冬季预防鼻腔感染。有些人有鼻炎，戴着口罩，就会好很多。戴好口罩，是对自己的安全防护，也是对他人的一个保护。除了戴口罩，还要有一米间距。

ICU护士长谭婉媚说，“那天，我敲开钟院士的家门，看到屋子里坐满了院领导。钟院士正和他们讨论救治非典工作。他把办公室搬到了家里！” 这就是钟南山——广医附一院这个团结战斗集体的灵魂，病人心目中的精神支柱。

必须得佩戴口罩 已经返岗的人员，如果要乘坐电梯，必须得佩戴口罩，而且一定要带正规的口罩，如果说触碰了电梯的按钮，一定要马上洗手消毒，避免接触传播。如果说楼层不是很高，建议还是不要乘电梯，走楼梯会比较安全一些。从家里来到组织，第1件事就是要仔细的洗手，如果要吃东西，必须也得先洗手。

从钟南山院士、李兰娟院士、张文宏医生身上学到了具备勇敢和病毒作斗争的大无畏精神和社会责任感，他们不怕病毒感染，毅然加入到与病毒作斗争的队伍中，体现了他们崇高的生命关爱精神，值得每一个人虚心学习。社会责任感，是在一个特定的社会里，每个人在心理和感觉上，对其他人的关怀与义务。

防疫期间的8个建议是什么?

防疫期间的8个建议具体如下：社区封闭管控，需要理解配合，居家观察隔离，也是为战疫出力。低风险≠无风险，勤通风，短停留，密闭场所需警惕。生肉海鲜，不要用水直接冲洗。案板分生熟，餐具勤消毒，居家烹饪别大意，食品安全需牢记。理性预约核酸检测，切莫扎堆拥挤，牢记安全距离。

常通风、戴口罩，七步洗手不能少。一米线、不聚集，社交距离要保持。早报告、不隐瞒，坚持测温早就医。受管控、多理解，积极配合管控查。不出门、陪家人，健康亲情两不误。好地方、我的家，守护健康靠大家。别乱摸，多通风，不扎堆，少闲逛。

外出归来勤洗手，通风换气常开窗。时时谨记戴口罩，预防为主把毒挡。假期少出门出门戴口罩，会面有距离拱手不握手。旧中国，三座山，中国人民得解放。大地震，在汶川，生死不离感上天。解放军，战洪水，舍生忘死筑大堤。靠中央，靠政府，科学防控专家组。白衣天使在前头，人民军队在行动。

疫情防控建议

1、面对突如其来的疫情，迅速建立防线至关重要，但拉起的防线需切实有效，避免形式主义与过度防护。合理使用医疗防护资源，确保它们被应用到最急需的地方，是保护医护人员、确保战胜疫情的重要前提。因此，我们提倡公众要合理使用防护物资，确保防控一线的需求得到满足。

2、对病例和无症状感染者早发现、早报告。迅速开展流行病学调查，落实早隔离、早治疗措施。依法依规、科学划定防控区域范围至楼栋、病区、居民小区、自然村组等最小单元，果断采取措施切断传播途径，尽最大可能降低感染风险。

3、法律分析：尽量减少外出活动，外出佩戴口罩。主动做好健康监测，自觉发热时主动测量体温。若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。办公场所要注意加强通风清洁，配备洗手液、消毒剂等防护用品。食堂也是人群密集的场所，建议错峰吃饭，减少聚集。注意营养，适度运动。

对疫情下学生如何学习的建议

1、对疫情下学生的学习建议如下：积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪 恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息，可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。

2、对于中学生而言，若疫情期间在家想安心学习的话，建议最好远离家中娱乐性的设备，这样能够帮助中学生集中注意力，不至于因为看到一些娱乐性的东西，就分散注意力，难以开展学习。要知道中学生在家需要有一定的约束力，不然的话，就没法安心的投入学习，就只想放松和娱乐。

3、静下心来，制定切合实际的学习计划：很多同学学习效率低的原因是不知从何学起，对于高三的同学来说，尤其是现在还剩不到半年时间的你们。学习必须有计划，有重点，如果再大海捞针式的复习知识点已经没有任何效果了。大家可以针对在家的这段时间制定适合自己的计划，安排好学习。

4、学习方案要细化 进行学习安排时，学生居家学习要将线上学习和线下学习有机结合。要注重疫情防控知识学习和综合素质拓展，注重加强爱国主义教育、健康教育和安全教育，指导学生锻炼身体、开展课外阅读，养成阅读习惯，提高自主学习能力。