疫情期间我们要如何做好防护措施

养成良好的个人卫生习惯：打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。不与人共用水杯、餐具。加强体育锻炼：加强户外活动和耐寒锻炼，注意平衡饮食，保证充足休息。注意环境卫生，尽量少到人员密集的公共场所。

在疫情期间，我们要做好以下防护措施：养成良好生活习惯 勤洗手，保持个人卫生，这可是打败病毒的小能手哦！多通风，每天记得打开窗户，让新鲜空气进来转转。少外出，尽量待在家里，外面的世界暂时交给勇敢的前线战士们守护。戴口罩，万不得已要出门时，别忘了戴上口罩，它是你的小盾牌。

根据国内专家建议，疫情期间在个人防护方面应尽量做到：勤洗手，掌握正确的吸收方法。保持良好的呼吸道卫生习惯。勤锻炼，增强身体免疫力。尽量减少到人群密集场所活动和不必要的外出。正确佩戴好口罩。

疫情期间做好个人防护要科学戴口罩、减少外出，不聚集、加强自身健康监测、积极接种新冠疫苗、做好清洁消毒、保证睡眠、健康生活、注意咳嗽礼仪、文明用餐、常通风。

新冠肺炎疫情期间上下班应注意什么

1、新冠肺炎疫情期间，上下班应注意以下问题：上下班途中建议正确佩戴医用口罩或N95口罩；尽量避免乘坐公共交通工具，建议选择步行、骑车、乘坐私家车等方式出行。

2、疫情期间上下班可以回家。新冠肺炎疫情期间上班时要注意个人防护，外出或工作时，必须戴上口罩。下班回到家中摘掉口罩后洗手，消毒手机和钥匙，使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。

3、如果近期去过疫情高发区武汉等地，返程后应尽快在社区登记，注意自己及周围人的身体状况。从离开病毒高发地区开始，连续14天进行自我健康监测，每天测量自己的体温，并及时做好相应记录。如果出现发热、乏力、干咳、肌肉酸痛、气促等症状，应在正确佩戴一次性医用口罩后立即就医，明确是否感染新型冠状病毒。

4、在办公室中为预防感染，一定要注意勤洗手，不要用手触摸嘴巴、眼睛等部位，以免导致病菌进入身体。吃饭时餐具做好消毒工作，单独用餐，不要到人多的地方吃饭。办公室日常的消毒杀菌最好选择84消毒液，稀释后擦洗公众区域的把手、座椅、桌子、地板等，可以帮助消毒。适当进行房间通风，可以预防病毒传染。

5、一，勤洗手：饭前便后，工作之余，要坚持在自来水上反复清洗双手。二，通风换气：我们居住的房间，特别是宿舍，要保持门窗打开，通风对流。

6、在疫情期间要注意上下班途中的防护、办公室工作的防护、食堂进餐的防护等等。要勤洗手，保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。第一，新型冠状病毒感染的肺炎确诊、疑似者。第二，新型冠状病毒感染无症状者。

疫情期间居家需要注意什么

1、疫情期间保持家居通风 1，通风是家里除菌的好方法，每天保证半个小时到一小时开窗。2，注意咳嗽礼仪和手卫生。咳嗽、吐痰或者打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻或采用肘护，在接触呼吸道分泌物后应立即使用流动水和洗手液洗手。3，设置套有塑料袋并加盖的专用垃圾桶。

2、自我隔离：感染者应独自居住在一个通风良好的房间内，减少与家庭成员的接触。如果可能，应使用单独的卫生间。若不可行，家庭成员应安排不同时间使用卫生间，并在使用后对其进行消毒。避免接触感染者的个人物品。 日常消毒：保持家中清洁，每日对家具、地板、餐具等进行清洁和消毒。

3、运动量减少后，可适当饮食减量：居家期间也应当尝试室内运动，如果活动量减少，可以适当饮食减量或减少主食及能量密度高的食物。不盲从盲信谣言：网络流传的熏醋、吃大蒜、饮酒、盐水漱口、大量服用维生素、吃鱼腥草、喝双黄连、板蓝根口服液等各类预防措施均无任何可靠科学证据，请不要盲从。

4、居家消毒时，不要对插座、开关、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂，以免引发电气线路短路导致火灾。电动自行车不能在室内、走廊、楼梯间和安全出口处停放或充电，一旦起火将阻断逃生通道，严重威胁生命。不要在楼梯间、电缆井、安全出口处堆放物品，及时清理楼道、阳台、屋顶、房前屋后的可燃物。

5、疫情期间居家办公要求：居家消毒时，不要对插座、开关、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂，以免引发电气线路短路导致火灾。防疫消毒使用的浓度75%的酒精属于甲类易燃液体，不要大量存放，使用和保存时，严禁接触火源；使用酒精消毒过程中需要远离明火，避免因吸烟、灶具明火等引发的意外火灾。

6、冬季天气冷湿且早晚温差大，个体容易感冒，目前大众又面临着新型冠状病毒感染的风险，感冒后居家观察需要注意以下问题：可先保持房间通风、佩戴口罩、充分休息、多饮水，饮食应当易于消化和富有营养，并密切观察病情的变化，尤其是儿童和老年患者。