新冠大流行,全球焦虑和抑郁的发病率有多高?

新冠大流行导致全球焦虑和抑郁的发病率提高了20%~30%。这是一项来自国际卫生组织的调查数据，在新冠疫情持续期间，全球范围内的抑郁症和焦虑症的发病率提高了20%和26%。因为人们的生活普遍受到了新冠疫情的影响，所以疫情导致很多人的负面情绪进一步提高，人们的心理健康情况也在进一步恶化。

据世卫组织统计，仅在大流行的第一年，全球焦虑症和抑郁症的发病率增加了25%以上，与此同时，精神卫生服务受到严重干扰，精神疾病的治疗缺口扩大。相比对身体的伤害，新冠对人们的精神影响范围更广，持续时间也更长。

第一，抑郁和焦虑，2022年，世界卫生组织发布了《世界精神卫生报告》，报告显示，仅在大流行的第一年，全球焦虑症和抑郁症的发病率就增加了25%以上。对自己和亲人遭受感染、痛苦及死亡的恐惧，丧亲之痛以及经济上的担忧被认为是导致焦虑和抑郁的源头。

为什么从新冠大流行开始,抑郁症发病率在不断的上升?

1、全球焦虑和抑郁症的发病率提高了20%~30%。因为新冠疫情的缘故，很多人的生活受到了一定的影响，这也导致很多普通人的心理状态发生了悄然的变化。在这种背景之下，因为人的情绪波动普遍会比较大，所以很多人会处在焦虑和抑郁的负面情绪里，有些人甚至会因此而得焦虑症和抑郁症。

2、心理因素：长期的心理困扰、负面情绪积累、缺乏有效的心理调节和释放途径等，也是导致抑郁症发病率上升的重要原因。生活方式的改变：现代生活节奏快，人们往往忽视了对自身心理健康的关注，缺乏足够的休息和放松，以及社交活动的减少，都可能增加患抑郁症的风险。

3、这种性格特点，如果在工作学习生活婚姻中遇到困难挫折，不会客观理性的评价自己和事情，而是否定自己，认为自己不行，什么都做不好，出现焦虑情绪，觉得自己这辈子完了，焦虑会越来越高，就形成抑郁症。

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