当前疫情形势下作为当代大学生应该如何做

当代大学生面对疫情应该做到以下几点：减少出行：尽可能减少外出活动，减少与朋友同学间的聚会。必要时出行，避免与人群密集区域交集。做好个人防护：出门佩戴好口罩，按照标准规范使用。在家或宿舍常用酒精进行消毒，保持环境清洁。勤洗手，保持良好的个人卫生习惯，避免细菌滋生。

保持理性客观的态度：大学生应将课堂学习的心理健康教育理论知识付诸实践，用理性客观的思维看待疫情，不恐慌、不信谣、不传谣。关注自身及家人心理健康：在调整自身心理状态的同时，也要关注家人的心理状况，提供必要的心理支持和安慰。

作为大学生在疫情期间应该时刻关注新闻报道、认真上好网课、做好日常防护工作、听从学校安排。作为大学生应该时刻关心国家疫情状况，不传谣、造谣，积极听取专家意见，做好自身防护工作。作为大学生疫情期间要经常关注新闻报道情况，对国家疫情情况有基本的了解，并且相信国家，相信医护工作人员。

一保持健康、合理稳定的情绪。保持一个合理健康的情绪，切勿过度焦虑。有些问题是需要交给时间的，还有些问题是需要交给环境的，过度的焦虑绝对是有害的。在特殊的疫情期间，我们能做的就是不给国家和谁会添麻烦，要相信我们的祖国我们的社会可以战胜这场没有硝烟的战争。

在疫情期间,我们该如何做好“心理防疫”

要学会进行自我消除焦虑和不安。每当疫情来临之际，人们总会普遍感觉到焦虑和不安，这是一种正常的心理行为，但是想要把这种心理行为的影响减到最少，要以科学的方式来对待新冠病毒，要做好与新冠病毒长期斗争的准备。处在疫情防控期间的，我们要听从当地的疫情防控政策，听从管理，平时还需要做好个人防护。

积极配合相关的防疫工作做好心理疏导，积极配合工作，若是身处低风险地区，出门一定要戴好口罩，进出公共场所要出示健康码并且测量体温，配合登记信息等；若是身处中高风险地区，尽量避免外出，定时完成核酸检测的采样，配合防疫工作人员的各项工作。

在疫情期间保持好心情，可以从以下几个方面着手： 远离不良信息： 不信谣、不传谣：避免受到不实信息的干扰，通过正规渠道了解官方消息，掌握必要的防疫措施。 选择性地接收信息：对于可能引起恐慌或焦虑的信息，保持理性态度，适当过滤。

疫情期间去外地旅游应该注意哪些问题?

1、旅行期间密切关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应立即就医并告知医生旅行史。旅行结束后，建议进行一段时间的自我健康监测，如有异常及时就医。总之，疫情期间旅游需时刻保持警惕，做好个人防护，遵守当地防控政策，合理规划行程，确保自身和他人的健康安全。

2、自驾旅游时，应始终佩戴口罩，特别是在公共场所和人员密集的地方。注意个人卫生，勤洗手，使用消毒用品。选择健康食品，保持良好的饮食习惯。绿色出行建议：鼓励使用私家车出行替代其他交通方式，以减少接触和降低感染风险。提倡绿色出行，如果条件允许，可以使用新能源车替代燃油车。

3、在疫情期间出门时，首先确保自身无发热症状，佩戴符合标准的口罩，这是最基本的防护措施。其次，尽量避免前往人员密集的地方，与他人保持至少5米的距离，非必要情况下避免交谈。如果需要咳嗽或打喷嚏，应用肘部而非手遮挡，以减少病毒传播的风险。在外出过程中，应尽量减少接触公共物品，以降低感染几率。