心理疾病有哪几种?

常见心理疾病包括抑郁症、焦虑症、强迫症、心理创伤后应激障碍等。抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、精力减退等。患者常常感到无助、绝望，甚至出现自杀倾向。抑郁症的成因复杂，可能与遗传、环境、生活事件等多种因素有关。治疗抑郁症的方法包括药物治疗和心理治疗等。

抑郁症：抑郁症是一种情绪障碍，患者常感到沮丧、失去兴趣并且无法享受生活。这种情绪持续时间长达数周或数月。 焦虑症：焦虑症是一种常见的心理疾病，其特点是过度的紧张、担心和恐惧。患者可能出现心慌、呼吸困难、恶心等身体症状。

抑郁症：这是一种情绪障碍，患者会经历长期的悲伤、兴趣丧失和对生活享受能力的下降。 焦虑症：焦虑症以过度紧张、持续的担忧和恐惧为特点，患者可能出现心悸、呼吸急促和恶心等身体症状。

如何应对疫情引发的心理问题?

1、最有可能降低疫情导致的心理问题的因素是正确认识心理的反应、理性对待疫情的信息、经常进行与他人沟通、保持健康的生活方式、掌握抗压的操作方法。一要正确认识心理的反应。首先需要确认的是，传染病暴发会给我们带来巨大的压力，甚至造成心理上的创伤。

2、紧张焦虑情绪。如感到心神不安、坐卧不宁，有失控感，容易发脾气，不能控制地关注各种相关信息。总担心“肺炎”会降临到自己和家人的身上。尤其是我们的许多官兵家人在远方，会特别担心，对疫情控制需要多久没有确定感。抑郁情绪。

3、以正确的心态面对疫情信息。对疫情要“有所了解”，仔细阅读官方媒体对疫情的报道，不要相信一些谣言。了解相关的科学防护知识，将恐慌转化为严肃、科学、适当的个人防护。积极与相关人士沟通。可以通过电话、网络与家人、朋友沟通，互相鼓励、交流，加强相互的心理支持。

疫情之下,身边人有哪些常见的心理问题?

疫情之下，我身边人出现的常见心理问题 有以下四点：第一，焦虑、疑病 。表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。一部分人过于关注疫情相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。第二，愤怒情绪。

疫情之下，我身边的朋友出现了以下心理：问题 恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、网络教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。

明显的情绪反应。感到紧张、担心、不安、害怕、恐惧、恐慌、情绪烦躁、容易激惹、发脾气、经常抱怨、甚至对疫情信息感到愤怒、对其他事情缺乏兴趣、闷闷不乐、无法开心起来、表情痛苦、哭泣。明显的躯体反应。

第一，睡眠障碍。很多人因为疫情打乱了生活节奏，导致睡眠质量变差。也有人受到左邻右舍的影响，个人生物钟发生改变，睡眠节律打乱了。第二，焦虑。疫情早期，人们对新型冠状病毒不太了解，产生了很多恐慌情绪。还有人因为面临失业、收入减少、孩子不能上学等原因导致焦虑。