疫情应对封控囤货指南

蔬菜囤货指南 优先囤货：红薯、萝卜、南瓜、大葱、山药等能长时间存放的新鲜蔬菜。 储存技巧：土豆和苹果一起存放避光保存，每天检查两次，发现发芽立即清除并食用。 脱水蔬菜：木耳、银耳、干香菇等，不占地方且常温保存。 腌制蔬菜：东北酸菜、泡菜等，需提前准备密封罐。

身处上海封控第24天，以下是一些实用的物资囤货建议：确保基本生活物资充足：米面油盐：储备足够的大米、面条、面粉以及植物油等必需品。全麦面包和豆类：全麦面包如捷森品牌，能存放时间长且健康；黄豆、绿豆等可用于多种烹饪。重视干货和冷冻食品：菌菇、蔬菜干：易于保存，方便烹饪。

疫情期间居民短期囤货必备清单如下：基础生活物资 水：确保有足够的饮用水，建议储备桶装水或利用水壶烧开水备用。 食物： 主食：散装或抽真空包装的大米，面粉等，根据家庭消耗适量购买。 快捷食品：方便面、自热火锅、自热米饭等，适合独居或不擅长烹饪的人群。

①蔬菜选择能存放周期久的肉食类的产品如果在冰箱冷冻的情况下是可以保持很长时间的，但是蔬菜的存放却是很难得，尤其是绿叶蔬菜如果存放时间久了就会坏掉。蔬菜的储存可以选择一些时间能够存放长的品种，如胡萝卜、土豆、红薯等，这类蔬菜不仅可以存放很长时间，还有丰富的营养物质。

一个人去一个陌生的城市需要做什么准备?

物质准备：确保携带足够的资金以应对初到陌生城市的开销，包括住宿、饮食、交通和日常用品等费用。同时，要提前考虑好住宿的问题，如需租房则应事先了解市场价格和可选的住房范围。 心理准备：准备应对孤独感。

携带基础个人物品，如身份证件，确保身份证明的携带。 考虑到当前的疫情状况，准备口罩、手套以及适量的现金，以备不时之需。 根据目的地的气候条件，准备相应的衣物和鞋子，确保行李中包含适合天气的穿戴。

心理准备是关键。初到一个陌生城市，缺乏熟人网络，需要自行建立人际联系。确保携带足够的资金以支持初期生活，直到找到工作。 找到工作是稳定下来的第一步。一旦就业，接下来的挑战就是依靠个人努力。 初期阶段通常最为艰难。坚持下去，随着时间的推移，情况会逐渐好转。

初到陌生城市，首先应细心观察周边环境的变化，从基础做起，逐渐熟悉这个城市的结构和发展趋势，寻找潜在商机。 对于一个北方妹子来说，初次来到南方，没有亲人朋友，内心除了陌生感，还有一种难以忍受的孤独感。

物质准备以及心理准备。到陌生的城市，离开亲戚朋友，举目无亲，结交新朋友以前免不了会孤独，有了心事可能无人倾诉，有了事情缺少人帮忙，这都是到一个新地方需要经历的。还有啊，人事生疏，很多事情可以用钱解决，钱是必不可少的。无钱寸步难行。这个要准备充足。

来到一个陌生的城市，首先要做的是评估手头的资金情况。如果资金充裕，可以先寻找一个安全舒适的落脚点，同时尽量寻找既能满足自身需求又符合个人兴趣的工作。如果资金有限，建议尽快找到一份工作，即使这份工作可能不是最理想的选择。

你觉得疫情期间家庭中的必备物品是什么?

疫情期间居民短期囤货必备清单如下：基础生活物资 水：确保有足够的饮用水，建议储备桶装水或利用水壶烧开水备用。 食物： 主食：散装或抽真空包装的大米，面粉等，根据家庭消耗适量购买。 快捷食品：方便面、自热火锅、自热米饭等，适合独居或不擅长烹饪的人群。

生活必需品：储备足够的食物，如大米、面粉、食用油、罐头食品等，以及饮用水。 医疗用品：备有常用药物，如退热药、止咳药、消毒剂、体温计等。 个人防护用品：口罩、手套、消毒液、洗手液等。 清洁用品：洗衣液、肥皂、家用消毒剂、清洁工具等。

常用药品备足：储备一些家庭常用药品，以应对轻微不适或常见病症。 其他生活必需品和日用品：考虑储备纸巾、湿巾、便携式消毒液等，这些物品在日常生活中有广泛应用。 家电设备考虑：根据生活需求，可以考虑购买备用家用电器，如电饭煲、电水壶等。