疫情期间如何保持良好的心态（疫情期间如何保持好的身心健康）

疫情期间,如何调整好心态? 在疫情期间保持良好心态的方法主要有以下几点：获取正规信息，避免信息过载：从正规渠道、官方网站获取相关信息，掌握必要的相关防疫知识。避免接触带有强烈情绪色彩的信息，以减少心理...