疫情期间坚持运动的收获（在疫情期间运动锻炼的心得）

男子每天做50个俯卧撑,坚持1年,身体怎么样了?是好还是坏? 1、并坚持每天做俯卧撑。从最初的每天20个逐渐增加到30个、50个，经过一年的坚持，他的身体发生了四方面的积极变化：啤酒肚减小了，体型更加...