疫情期间也要保持美好的心态（疫情期间也要保持美好的心态的句子）

疫情期间如何保持心理健康资料 1、生活要规律，不要熬夜，保证充足睡眠。适当锻炼，合理饮食；做好防护措施，相信疫情会过去。当心情焦虑时，可以唱歌、跳舞来缓解情绪。及时调整好自己的心态，注意疫情防护。...