老婆羊我怎么不羊呢? 比如尽量不要出去吃饭,不要叫外卖,不要见不需要见的人,尽量不要去人多的地方。抽出一定的时间适度运动。没时间的话,晚上在家做俯卧撑也行。“阳过”也算是一种体验,“美羊”是一种态度。...