疫情期间应该多吃什么食物（疫情期间要吃什么）

疫情期怎么吃安全 减油、减盐、减糖，清淡饮食，少吃高盐和油炸食品。大家都知道油炸的温度特别高，它不仅会产生一些有害物质，还会导致脂肪摄入超量，体重升高，偶尔吃一次还可以，但不能经常吃； 吃动两平衡，在...